© Casa da Arquitectura / “Connecting…”, de Inês Freitas e Mor Yaron / Open House Porto 2023 | © Tomás Laranjo / “CON·CORDA”, de Sabrina Danielle Baranda e Mathilde Granier / Bairro da Bouça, Open House Porto 2025 | © Ivo Tavares Studio / “Starting Point”, de Katerina Vavouraki / interpretação de Margot Thuillier, Anastasia Kapra, Eirini Papadaki, Passainte Hicham, Joana Correia / Lavadouro Público da Afurada / Open House Porto 2024
FOCAR
O FOCAR – Formação Orientada em Coreografia para Arquitetura é um programa intensivo e interdisciplinar de 18 semanas, promovido pela Instável – Centro Coreográfico, dedicado à criação coreográfica para espaços informais, públicos, privados e coletivos.
Com uma abordagem que cruza dança contemporânea e arquitetura, o curso oferece ferramentas para interpretar, apropriar-se e reinventar o espaço, tanto na perspetiva da performance como da arquitetura.
Com estrutura modular, o FOCAR convida criadores experientes e apresenta metodologias diversas, promovendo um ambiente de partilha, experimentação e investigação artística. É atualmente um dos únicos cursos do género na Europa e integra colaborações com instituições de referência no campo da arquitetura e das artes performativas.
Para quem?
Criadores na área da dança, performance, arquitetura e outras artes performativas interessados em explorar a criação coreográfica para e a partir do espaço.
Duração
18 semanas
De janeiro a julho de 2026
Horário
Seg–Sex, das 15h30 às 19h30
(com acesso livre aos estúdios até às 23h)
Vertentes
– Composição e coreografia para e a partir do espaço
– Pensamento e conceptualização sobre o espaço
Objetivos
– Estimular a criação coreográfica para espaços não convencionais — públicos, privados ou coletivos — através de práticas interdisciplinares entre dança e arquitetura.
– Incentivar a apropriação crítica e artística do espaço, promovendo uma investigação prática sobre o movimento, o corpo e o lugar.
– Proporcionar uma formação que cruza teoria, prática e criação, com contributos de artistas, arquitetos e programadores culturais.
– Apoiar o desenvolvimento de projetos autorais, dando ferramentas para uma linguagem coreográfica própria e sensível ao contexto arquitetónico e urbano.
– Fomentar um ambiente de pesquisa partilhada e cruzamento de saberes, onde cada participante possa testar e expandir os seus métodos e referências.
– Oferecer um contacto direto com metodologias e processos criativos de coreógrafos e criadores com diferentes abordagens à composição para espaços alternativos.
Espetáculos e apresentações públicas
Entre 6 e 8 apresentações públicas ao longo do curso, integradas em eventos como:
– Percursos pela Arquitetura
– Open House Porto
Estas apresentações resultam de colaborações de longa data com instituições de referência como a Fundação de Serralves, a Casa da Arquitectura e a FAUP, proporcionando aos participantes experiência em contexto real e visibilidade no circuito profissional.
Estágios e integração profissional
A Instável – Centro Coreográfico procura criar oportunidades de integração dos participantes em mini-estágios e projetos artísticos, remunerados ou não, tanto na própria estrutura como em colaboração com parceiros.
Estas experiências permitem uma aproximação ao mercado de trabalho e ao funcionamento das estruturas culturais.
Módulos
O programa combina módulos teórico-práticos e complementares, incluindo:
– Criação coreográfica para e a partir do espaço e arquitetura
– Pensamento crítico e conceptualização do espaço
– Sessões de testemunho
– Módulos complementares: Feedback Method, Som, Produção
Formadores
O FOCAR reúne profissionais reconhecidos nacional e internacionalmente, oriundos da dança, performance, arquitetura e cenografia, oferecendo uma abordagem plural à criação para espaços não convencionais.
Em edições anteriores contamos com os seguintes nomes:
Alessandro Carboni
Catarina Miranda
Daniela Cruz
Gabriela Vaz Pinheiro
Gustavo Ciríaco
Helder Seabra
Pedro Azevedo
Willi Dorner

Testemunhos

Edições Passadas
A 2ª edição do FOCAR aconteceu em 2024. Os participantes puderam contar com dois projetos de criação e apresentação site-specific no âmbito do Open House Porto.
Horas de formação: 280 horas
Alunos: 5 alunos
Formadores:
Ana Figueira (PT) – Produção Cultural (online) / Coaching
Antonio Oliveira (PT) – Testemunho
Alessandro Carboni (IT) – Dança contemporânea
Catarina Campos (PT) – Testemunho
Catarina Miranda (PT) – Dança contemporânea
Daniela Cruz (PT) – Dança contemporânea /Coaching
Gabriela Vaz Pinheiro (PT) – Teoria (online)
Gustavo Ciríaco (BRS) – Processo Criativo
Joclécio Azevedo (PT) – Coaching
Mafalda Mendonça (PT) – Teoria (online)
Pedro Azevedo (PT) – Testemunho (online)
Rui Horta (PT) – Testemunho
Sara Garcia (PT) – Testemunho
Willi Dorner (AUT) – Testemunho
Colaborações com outras instituições:
Faculdade de Arquitectura da Universidade do Porto
Open House Porto (Lavadouros Públicos da Afurada e i3S)
A 1ª edição do FOCAR aconteceu em 2021, sendo ainda um pouco conturbada pelas restrições do governo devido à situação pandémica. Nesse sentido, alguns módulos do curso adaptaram-se ao formato online (principalmente módulos teóricos e teórico-práticos). Por outro lado, alguns formadores optaram por orientar os seus módulos no exterior. Os participantes puderam contar com dois projetos de criação e apresentação em site-specific.
Horas de formação: 280 horas
Alunos: 9 alunos (1 português e 8 estrangeiros)
Formadores:
Ana Figueira (PT) – Produção Cultural (online) / Coaching
Ana Renata Polónia (PT) – Testemunho
André Braga (PT) – Testemunho
Bruno Costa e Daniel Vilar (PT) – Programação (online)
Catarina Campos (PT) – Testemunho
Carla Barros (PT) – Programação (online)
Cláudia Figueiredo (PT) – Testemunho
Cristina Grande (PT) – Programação
Daniela Cruz (PT) – Dança contemporânea /Coaching
João Mendes Ribeiro (PT) – Teoria (online)
Joclécio Azevedo (PT) – Composição Coreográfica / Coaching
Gabriela Vaz Pinheiro (PT) – Teoria (online)
Gustavo Ciríaco (BRS) – Processo Criativo
Helder Seabra (PT) – Composição Coreográfica
Henrique Pina (PT) – Teoria (online)
Luís Mestre (PT) – Coaching (online)
Mafalda Mendonça (PT) – Teoria (online)
Manolis Tsipos (GR) – Feedback Method (online)
Paulo Covas (PT) – Produção Cultural (online)
Pedro Azevedo (PT) – Testemunho (online)
Pedro Branco (PT) – Videodança
Pedro Prazeres (PT) – Testemunho (online)
Rui Horta (PT) – Composição Coreográfica
Sara Garcia (PT) – Testemunho
Space Transcribers (PT) – Testemunho
Vânia Rovisco (PT) – Processo Criativo
Colaborações com outras instituições:
Teatro Municipal do Porto
Fundação Serralves (Porto)
Faculdade de Arquitectura da Universidade do Porto
Casa das Artes (Porto)
Open House Porto (Maia)
Neste separador FAQ’s (perguntas frequentes) pode encontrar respostas a dúvidas que possa ter. Para mais esclarecimentos envie um email para: focar.program@gmail.com
Só pretendo frequentar um determinado período do programa, em vez do programa completo. Posso inscrever-me à mesma?
Embora o FOCAR se organize por módulos, o programa está desenhado para ser uma experiência multidisciplinar completa, estabelecendo-se uma relação de unidade entre os módulos separados. Desta forma, não é possível proceder à inscrição de apenas uma parte do curso. Não havendo faltas, os alunos poderão conjugar com outras atividades profissionais. No entanto, alguns módulos serão pontualmente abertos a inscrições de público externo.
Preciso de apresentar um certificado de saúde para participar no FOCAR?
A questão de saúde, bem-estar e condição física dos participantes do FOCAR é tomada em elevada consideração pela Instável; aliás, no contrato de participação do curso, deverá constar a confirmação do bem-estar físico dos alunos. Ainda assim, a Instável reserva-se o direito de solicitar também uma declaração oficial (que poderás pedir junto ao teu médico de família) que garanta a aptidão física necessária para a integração do FOCAR.
Se a tua declaração e/ou os resultados indicarem algum problema que possa colocar em risco a tua saúde, a Instável irá encorajar-te a não participar nesta edição. Contudo, se mesmo assim decidires participar no FOCAR, deverás assinar uma declaração assumindo a responsabilidade pela tua participação.
Depois de me inscrever no FOCAR, posso frequentar apenas alguns módulos?
O FOCAR é um programa desenhado para ser experienciado como um todo, por isso a inscrição contempla o curso na íntegra. De qualquer forma, poderás faltar a módulos, se assim o desejares. Contudo, a ausência de mais de 50% de um módulo levará a que o mesmo não conste no teu diploma final.
Quantas apresentações existirão no decorrer da formação?
O número de apresentações não é fixo, estando dependente das parcerias estabelecidas em cada ano. Ainda assim, o programa tem sempre uma forte componente de criação e apresentação, pelo que podes esperar:
até duas apresentações informais em estúdio de peças criadas durante as semanas de pesquisa;
até duas apresentações site-specific, no âmbito do projeto Percursos pela Arquitetura;
uma apresentação final, em co-criação com outro/s participante/s do FOCAR, a ser apresentada no contexto da Open House Porto.
Os alunos terão algumas avaliações no decorrer do FOCAR?
Na Instável, consideramos o feedback positivo, específico e individual como a forma mais construtiva de avaliação. Desta forma, os alunos irão receber feedback por parte dos seus formadores durante e no final de cada módulo, que ficará registado por escrito. Para além desta situação organizamos um módulo de Feedback Method criado pela DasArts. Quando pertinente, a utilização do feedback method será incentivada entre o grupo alunos, sempre num contexto de segurança baseado em confiança e respeito mútuo.
Por fim, não haverá avaliação quantitativa por considerarmos não ser um tipo de avaliação compatível com o trabalho de criação.
O curso oferece estadia ou alimentação?
O FOCAR não oferece estadia nem alimentação, mas estamos sempre disponíveis para partilhar informação ou contactos de modo a apoiar a procura de alojamento. A Instável também terá todo o gosto em disponibilizar algumas dicas sobre os custos de vida no Porto.
O curso confere alguma certificação?
Sim, é conferido um certificado final a cada estudante com os módulos completados. No entanto, para cada módulo constar no certificado, deverás frequentar pelo menos 50% do módulo.
Posso candidatar-me a alguma bolsa?
A Fundação GDA tem, desde 2012, atribuído bolsas a alunos portugueses ou alunos estrangeiros com residência fiscal em Portugal. Se te enquadras neste perfil, podes contactar-nos.
Se, por outro lado, pretendes inscrever-te numa outra bolsa (de outro país, por exemplo), a Instável está igualmente disponível para te ajudar com qualquer questão burocrática que necessites.
Posso usar os estúdios da Instável para outras atividades?
Sim. Depois das aulas e durante o fim de semana, podes usar os dois estúdios disponíveis para ensaios ou pesquisa. Para tal, deverás fazer a reserva do estúdio com antecedência pois o espaço é muito solicitado. Também podem existir algumas atividades no Centro Coreográfico nas quais podes participar: aulas, workshops, masterclasses, etc.
Como são as instalações da Instável e como posso ter acesso aos estúdios? (fazer link para o sobre – espaços)
Para além do escritório, existem 2 estúdios, um vestiário, um terraço e uma área comum. É possível aceder aos estúdios e restante espaço das 9h às 23h, diariamente.
Onde posso comer?
Perto da Instável há alguns restaurantes e supermercados. Existem também duas cafetarias com cantina a alguns minutos: no Planetário e na Faculdade de Arquitectura da Universidade do Porto. Por se tratarem de cafetarias/cantinas de faculdades, os preços são mais acessíveis que noutros locais. Se preferires, podes também trazer a tua própria comida e aquecê-la no nosso microondas.
Como é um horário semanal?
O horário habitual começa às 15h30 e termina às 19h30, de segunda a sexta-feira. Ocasionalmente, existirão algumas semanas em que o horário poderá decorrer no período da manhã. Por outro lado, haverá semanas em que poderá ser necessário trabalhar ou ensaiar durante a noite ou fins de semana, quando existirem apresentações de projetos.
Quaisquer alterações ao horário serão sempre comunicadas com a maior antecedência possível.
Que tipo de experiências profissionais posso esperar?
Dependerá de cada edição, uma vez que as parcerias acordadas e os projetos da Instável vão sendo estabelecidos de ano para ano. Por outro lado, estas experiências dependem também da disponibilidade, interesse e perfil dos participantes no curso.
Convém salientar que um dos objetivos do FOCAR é incentivar a profissionalização. Por este motivo, os alunos poderão ser convidados a participar em pequenos estágios promovidos pela Instável, pelos formadores ou instituições parceiras. Estes estágios e oportunidades profissionais não fazem parte do plano do curso do FOCAR, mas os mesmos têm sido uma constante nas últimas edições da formação.
Para além disso, uma vez que o Centro Coreográfico é um ponto de passagem e trabalho de vários artistas (onde acontecem também outras formações), na Instável poderás contactar com o “tecido-artístico” do Porto e não só. Na verdade, alguns ex-alunos do FOCAR foram convidados a participar em projetos através da convivência suscitada nos estúdios e espaços comuns!
Posso trabalhar ao mesmo tempo que frequento o FOCAR?
Sim, muitos alunos do FOCAR optam por trabalhar enquanto integram a formação – esta é uma das razões pelas quais o horário da formação só decorre no período da tarde.
Contudo, conciliar trabalho e formação pode ser um desafio na gestão de tempo e energia. Deverás ter em mente que irás precisar de ambos para além das aulas, como por exemplo no trabalho de pesquisa e criação.
Onde posso encontrar mais informações sobre o FOCAR?
A equipa da Instável está sempre disponível para responder a questões que possam surgir. Podes contactar-nos através das nossas redes sociais, enviar-nos e-mail ou telefonar-nos.
No entanto, acreditamos que os ex-alunos do FOCAR são aqueles que te podem dar as melhores informações! Estamos disponíveis para facultar contactos de ex-alunos que tenham vivido situações semelhantes.
Porque é que tenho de pagar a inscrição no FOCAR?
O valor da inscrição cobre os custos administrativos e o seguro de acidentes pessoais. Para além disso, dá-nos garantia de que estás realmente interessado em participar no FOCAR – só após o pagamento da inscrição é que o teu lugar fica garantido. Se ainda não tomaste a tua decisão, sugerimos que não efetues o pagamento da inscrição, uma vez que esse valor não é reembolsável.